关于中药的煎法，市面上有很多方法，有二煎法有三煎法，个人理解比较麻烦，第一次熬药的人根本无法知晓，有没有简便的方法?今天与大家分享下圆运动古中医学的一煎法以及一些煎药的细节。希望对大家有帮助!

古法一煎法出自李可老师校对的《圆运动古中医学》的理中丸证治本位的意义，这本书的作者是亚圣彭子益，我们不止一次聊过彭圣人了。

原文如下：

理中丸证治本位的意义

人参(即党参)、白朮各二钱 干姜 炙甘草各一钱

古法煎药，只煎一次、分作三服。今人煎药，一煎二煎三煎、其害甚大。只煎一次、药质所含之成分，配合调匀。煎二次三次、药质成分、有多有少、便失制方的意义。与病机不符，服之即生他弊。亟宜煎一次，分三服也。

理由是药质成分，配合调匀，或者深入理解为药气比较圆融没有间断，这是符合圆运动的思路的。最关键实践比较方便，一次成功。当然也有可能一次药煎的不够，那么在加水煎一次混在一起。但是尽量一煎法。另外我们从买药到服药的过程中一些问题，我按照提问的方式写出来，比较一目了然。

1，中药需要泡嘛?

答：需要泡，一般加冷水漫过药面，浸透后再煎煮，则有效成分易于煎出。一般浸泡30分钟左右即可，总之以药材浸透为准。

2，煎中药用什么器具?

答：煮容器与药液质量关系非常密切，历史记载认为，“银为上，磁者次之”，不主张用锡、铁之类的锅煎煮。因为有些药物遇到锡、铁等金属后会发生沉淀，降低溶解度，甚至会引起化学变化，产生副作用。多主张使用陶瓷、瓦罐，我主要用陶瓷的器具。

3，煎药的水要多少?

答，水的话漫过药面半寸就可以，煎药的水要一次加足。量的话参考在1000ml左右(根据药量)。简便方法：水漫过手背或者漫过手背+一根大拇指。(根据喝的量是早晚还是早中晚灵活应对)

4，中药需要洗嘛?

答：不需要洗，由于不少药材中含有糖和甙类，可溶解于水中，经水洗后，将丢失一部分的有效成分，导致药效降低。另外水洗可致部分药材辅料流失。

5，煎药的火候怎么把握?

答：中药武火就是大火，文火就是小火。一煎法不是补药的话就大火烧开，小火熬10-15分钟就可以了。补药小火熬50分钟左右，当中有必要搅拌以免糊底。

6，后下先煎是什么意思?

答：后下的辛散解表或芳香化湿类药物,如薄荷、苏叶、藿香等。先煎比如附子量比较大30克，或者麻黄20克以上都会让你先煎。龙骨牡蛎石膏也会要求你先煎，因为这种药要么可能潜在风险要么出药率比较低，所以要先煎。

7，药渣怎么办?

答：民间很多地方都是把药渣仍在十字路口，说是让人把疾病带着寓意，我从来不这么做，第一，出发点有点问题。其二，污染环境也没用。我的建议是把药渣再加水放在大锅里面烧开泡脚。

因为现在的中药种植的，本身药性比较弱，药渣多少还有一点药效，泡脚也是很好的策略。

8，一天喝几次和怎么服?

答：关于中药吃几次，圆运动里面有句话叫浓煎多服，其实就是要求我们不要拘泥时间，根据疾病情况，比如咳嗽我实践中常常都是四次，如果疾病减缓，可以早晚两次。对胃肠有刺激的药物宜在饭后服，滋补药宜空腹服，安神药宜在睡前服，慢性病宜定时服，急性疾病即时服。

9，服中药要不要忌口?

答：需要忌口，一般中医会给你说清淡饮食，所谓清淡除了生冷寒凉，肥甘厚腻还要注意盐口不要重，盐会提肾气，另外成人房事都要规避多休息养精神。